ポケモン 技１ 技２ 技３ 技４ 持ち物 特性 こごえるかぜ しんぴのまもり いばる スキルスワップ カゴのみ ふゆう 10まんボルト ひかりのかべ リフレクター まもる ひかりのねんど プレッシャー コメットパンチ バレットパンチ じしん まもる ラムのみ クリ…